Meu primeio post! 10/12
Boa Noite!
Estava pensando em voltar para minha dieta, minhas caminhadas, exercícios, e conversando com uma amiga chamada Vanessa, da faculdade e resolvemos iniciar nossas caminhas noturnas e fazer um esporte podendo ser luta, vôlei que seja, um esporte. Mas por enquanto farei caminhadas com ela e dieta da nota 10.
Estou com 1,64 e pesando 94 kg
Eu antigamente entre 70 a 73 kg
4 comentários:
GOSTEI!
Oii!!
Q bom q está na luta novamente... e pode contar comigo sempre que precisar, ja fiz a dieta nota 10 e realmente ela é otima, é uma reeducaçao alimentar que da super certo!!
Força pra vc!!!
bjs
Olá!!!
Menina adorei a visitinha viu? Então, o vestido não tem um molde, eu vejo alguma roupa que gosto, imprimo a foto ou desenho alguma coisa no papel, levo pra costureira e ela faz... Se vc imprimir a foto e levar a sua deve fazer tb... Beijocas!
Com força de vontade vc consegue flor..
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